Sebagai makhluk biasa tentunya kita memiliki semangat dan mood yang naik turun. Ada saatnya kita begitu antusias dalam menjalani hari-hari, dan bahkan merasa sangat jenuh bahkan sampai depresi.
Tahukah anda, Semangat Positif sangat mempengaruhi emosional seseorang untuk menjalani hari-harinya.
Dan setiap orang mampu membangkitkan setiap semangat itu. Tak perlu dengan hal glamour untuk kembali membangkitkan semangat positif dalam diri, dengan beberapa cara sederhana juga diakui mampu kembali membangkitkan semangat positif. misalnya:- Positif Thinking
Fikiran positif tentunya adalah cara yang paling tepat untuk menyelesaikan masalah. Oleh karena itu, maka otak akan secara otomatis terstimulus kembali untuk membangkitkan semangat positif.
- Bernyanyi
Menyanyi juga dikenal ampuh dalam membangkitkan kembali mood yang rusak, dan bernyanyi dapat membangkitkan semangat kita karena membuat tubuh menjadi rileks.
- Keep Smile
Tersenyum dapat membuat otak lebih responsif dalam menerima rangsang, dan dengan tersenyum maka kita telah menstimulus otak untuk kembali bersemangat.
- Berkumpul bersama orang-orang terkasih
Menghabiskan waktu dengan orang-orang yang kita kasihi dan cintai tentunya mampu membuat kita merasa bahagia, dan ini akan sangat berpengaruh dengan semangat positif dalam diri kita. karena tubuh akan merasa rileks dan memancarkan rasa bahagia.
- Menulis
Menuangkan fikiran dalam tulisan dapat membuat kita lebih kreatif, dan menulis juga merupakan olah raga otak yang paling efektif untuk meningkatkan semangat.
Hal-hal tersebut dapat membantu kita untuk kembali membangun dan meningkatkan semangat. Semangat positif tentunya akan menghasilkan Aura Positif juga. Jadi marilah kita jalani setiap hari-hari dalam kehidupan dengan semangat positif agar kehidupan kita lebih berwarna. :)
0 komentar:
Posting Komentar